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肌肉量不足怎麼辦
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肌少症檢測三大招,想預防肌肉減少你可以做這運動! - 療日子
肌少症檢測三大招+「手指測量法」看看你有沒有肌肉流失 · 肌肉質量:利用雙能量X光吸收儀(DEXA)或生物電阻法(BIA)來測量四肢骨骼肌肉量 · 慣用手握力:利用 ...
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