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你認識肌少症嗎？肌少症如何改善？

肌肉對人體有相當重要的功能，隨著年齡增長，肌肉量將會逐漸減少，主要原因就是老化，身體發炎、營養不足、長期不當的低熱量飲食或者是活動量降低及長期臥床等生活型態 ...

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