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肌肉酸痛運動
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舒緩運動後的「痛」 辨別成因才能有效改善| 新聞稿
您是否也是周末運動族群的一員?每次運動完是否全身痠痛?衛福部苗栗醫院復健治療師提醒,其實運動後的痛可能是正常的痠痛,也可能是肌肉拉傷的疼痛, ...
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