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肌肉痠痛如何緩解？一張圖解析肌肉酸痛原因、改善方式！

列缺穴位於兩手虎口交叉，食指扣到的地方，時常按壓這個穴位有助於舒緩身心，提高生活品質。趕快來學習如何按摩列缺穴吧！ 文章分類. 肌肉酸痛 ...

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