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[討論] 各位規律訓練的人會有延遲性痠痛嗎? - Fitness板

推morgankhs: 其實當你練一陣子肌肉有適應性後DOMS要發生就需要更8F 07/15 ... licklabium: 看強度，腿很容易會酸痛，背就很不容易22F 07/15 22:59.

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