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雞肉熱量脂肪差很大專家：想練六塊肌吃這部位比雞胸肉更營養

最後，綜觀以上雞肉各部位熱量、脂肪、蛋白質3項數據，其中以里肌肉數值最佳，每百克脂肪含量僅0.6克、熱量109大卡，蛋白質含量有24.2克，成為低脂高 ...

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