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纖維肌痛症(FIBROMYALGIA) 衛教 - 漫談神經醫學

隨著時間的進展，運動通常會改善纖維肌痛症狀。肌肉增強計劃還可以改善疼痛，減少壓痛點並提高肌肉強度。 您與物理治療師可以一起制定適當的個性化鍛煉 ...

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