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ዕوၬ୍ჷܫၬ୍߂ౚޏቷ៚ - 國立彰化師範大學

的生理反應，熱身活動確實改變人體的生理機能，以下將針對熱身活動對於肌肉 ... 理論上，上述生理機制都會在熱身的過程中提升身體運動的功能而增加運動表現，但是熱.

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