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「運動性疲勞」的恢復-單車時代CYCLINGTIME.com 自行車 ...

疲勞 大體分肌肉疲勞、內臟疲勞、神經疲勞。疲勞的程度一般可以通過運動者的自我感覺和某些外部表現來判斷。產生疲勞後，一般來說，輕度疲勞 ...

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