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肌肉疲勞恢復
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健康食品抗疲勞功能評估方法修正草案 - 行政院公報資訊網
兩類型的運動均可造成疲勞現象,但恢復速度差異很大,造成肌肉損傷的差異也很大。以向心性肌肉收縮為主的運動類型,通常疲勞的產生與能源代謝速度失衡、氧氣的消耗與 ...
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