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不同恢復方式對於肌肉疲勞後力量表現的立即影響

再者，近年也有研究（ Gabriel &. Basford, 2002）指出在疲勞運動後給予. 振動刺激，可顯著增加肌肉活化程度. 與肌力表現，也有運用在攀岩運動. （Green & Stannard, 2010 ...

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