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運動與肌少症 - 司普堤運動網

雖然所有人都會因年齡增長而造成肌肉量減少，但流失程度與速度因人而異，「如同骨質流失，這是必然歷程。」 也就是說：雖然肌少症是中老年人衰弱的危險因子，但是年輕人也 ...

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