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肌少症補充營養品有用嗎？改善肌少症最有效的方法大公開

握力不足 通常成年人男性握力小於39公斤、女性握力小於22公斤，就會被判定為肌肉無力，可以透過「握力測試器」來測量，或者觀察日常生活中，是否常常會有 ...

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