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拉傷！最常見的運動傷害就是肌肉拉傷 - 好痛痛-復健科

拉傷是因為肌肉負荷過大產生撕裂傷，肌肉收縮分成向心、等長和離心收縮，肌肉 ... 上面提到的拉傷原因大致上可以歸類在因為負荷過大，其他常見肌肉拉傷原因還有兩種：.

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