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肌肉撕裂傷治療方法
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小腿拉傷/撕裂怎麼辨別?復健科專家教你如何處理 - 療日子
若疑似小腿肌肉拉傷或撕裂,當下小腿過度疼痛可使用拐杖,並且讓腳跟高於腳尖。急性期可冰敷15~20分鐘減緩腫脹,搭配止痛藥物紓緩症狀,將患部適度加壓可 ...
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