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扭傷/拉傷/挫傷怎麼辦? 急性軟組織損傷處理9原則- 周文程中醫師

下樓梯時腳踝扭傷、用力後手臂肌肉拉傷、或是車禍撞擊肢體的挫傷都很常見， ... Educate 正確教育：只依賴被動療法(如: 電療、徒手治療、針灸…) ...

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