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肌肉拉傷熱敷還是冰敷
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脖子痛別輕忽小心自律神經異常!醫師解析「肩頸痛」常見疾病
除了肌肉受傷以外,少數肩頸痛可能是某些重症警訊,也需要小心。 ... 冰敷舒緩效果比熱敷好,但冰敷有凍傷風險,若擔心可嘗試改用熱敷,如果感到不 ...
確定!
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