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拉傷要冰敷還是熱敷 - Uzisa

很多時也會有人在使用冷敷還是熱敷冷敷. 通常用於急性受傷處理，例如拉傷或扭傷肌肉、筋腱或韌帶、急性退化性關節炎和痛風症等。. 冰敷的效果主要是降低患處的溫度，減 ...

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