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拉傷冰敷- 冰敷？醫師曝最新觀念並不是這樣肌肉拉傷運動傷害 ...

肌肉 受傷到底該冰敷還是熱敷？ ｜人匠肌肉學校Watch on Optimism︱樂觀：從受傷第天起就保持樂觀，實際但樂觀的心態能夠增強恢復。 大家健康雜誌除了有實體雜誌外， ...

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