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肌肉張力訓練
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孩子什麼事情都好慢,小心是肌肉低張! - 天才領袖
「低張」是指肌肉在沒有出力氣的情況下,被動伸展延長時所產生的阻力, ... 肌肉張力不是越大或越小越好,能夠適切的提供穩定動作,才是適當的張力。
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