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肌肉合成碳水化合物
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生酮飲食是否可以增加肌肉量 - RUNiROUND
但仔細一看,這位作者文章後附上的研究,盡是一些早已在學界廣為流傳的胰島素、碳水化合物、肌酸與肌肉合成的交互影響,與他的主題,也就是生酮飲食之於「增肌」 ...
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