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同時也有453部Youtube影片，追蹤數超過79萬的網紅shuaisoserious，也在其Youtube影片中提到，如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦! 点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo Myprotein购买链接:http://tidd.ly/4d7e6842 此链接下输入折扣码”shuai”全场最低62折优惠 其他国家小伙伴可以点此链接,输入折扣码如”shuaiU...
增肌碳水 在 Ting Instagram 的精選貼文
2021-07-05 13:15:30
- 不吃澱粉，讓你瘦不了嗎🤔 衛福部 #每日飲食指南 中的 #全榖根莖類 #全穀雜糧類 是主食，俗稱 #澱粉 ，吃起來粉粉有些還帶點甜味。舉凡米飯、麵食或是根莖類等 現在流行飲食文化裡，常充斥著「澱粉很肥」、｢戒澱粉才會瘦｣或「晚餐少澱粉」等說法，澱粉彷彿被定罪，貼上肥胖的罪惡標籤，說到這已經...
增肌碳水 在 永生☀️ Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 08:14:28
⠀ 能夠鼓勵自己身邊的人真的是很幸福的事，這一生很簡單24小時除了吃飯睡覺之外就只有進步而已。 It is really happy to be able to encourage the people around you. This life is very simple 24 hours...
增肌碳水 在 Vivi?健康食譜、Tips Instagram 的最佳解答
2020-05-13 06:46:19
#吃早餐說早安 #高蛋白高油脂低碳水 - 今天低碳日，為了補足我今天需要的好油，買了酪梨醬來搭水煮蛋，But酪梨醬單吃實在太鹹（覺得下次還是直接買酪梨⋯😆），搭上小黃瓜剛剛好👌 - 另一盆乳清+優格+水果粉（補足營養素），水不要太多，真的太好吃，超有成就感！ - 食材有👉 ▪️乳清粉 ▫️水果粉 ...
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增肌碳水 在 shuaisoserious Youtube 的精選貼文
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