pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
肌肉修復吃什麼
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://www.youth.com.tw/db/epaper/es002001/n1010620-c.htm
運動前後該如何吃才能達到最佳效果
運動前,攝取碳水化合物,因為肌肉活動需要熱量,能夠提供我們熱量的是碳水化合物,只有得到 ... 運動後肌纖維內蛋白質的合成速率最快,有助肌肉生成、代謝及修復。
確定!
回上一頁
查詢
「肌肉修復吃什麼」
的人也找了:
加速肌肉修復
肌肉修復補充品
肌肉修復時間
肌肉修復過程
肌肉酸痛保健食品
肌肉酸痛吃什麼維他命
肌肉酸痛吃什麼水果
肌肉酸痛喝什麼