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肌耐力不足吃什麼
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https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4316485
健康網》防肌少症不是多吃蛋白質就夠醫:「它」才是關鍵
肌少症簡單來說就是肌肉質量流失,肌力或肌耐力下降,造成生活上的不便。民眾對於預防肌少症的觀念,大多都是多吃蛋白質。對此,腎臟科醫師王介立表示 ...
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