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肌筋膜疼痛症候群運動
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長期痠痛無解,這裡好了換那裡痛?當心肌筋膜疼痛症候群作怪
姿勢不良、久坐或缺乏運動:長時間姿勢不良,或維持同一姿勢太久,都可能造成肌肉及筋膜機械張力增加、肌筋膜張力失衡,進而導致肌筋膜疼痛。汐止國泰綜合醫院復健科 ...
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