[爆卦]肌筋膜疼痛症候群中醫是什麼?優點缺點精華區懶人包

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肌筋膜疼痛症候群中醫 在 李薇 Instagram 的最佳解答

2021-08-03 13:07:47

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  • 肌筋膜疼痛症候群中醫 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最佳貼文

    2018-05-27 19:53:40
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    上一篇文章與大家介紹了『肌筋膜疼痛症候群』的疾病成因,我們可以知道肌筋膜疼痛症候群,往往是在生活的不自覺中慢慢累績產生的。

    這樣的疾病進程,並不像是感冒或是某些急性感染、發炎疾病,具有『明確的致病因素,同時病程較短,可逆性高』,醫生大多可以容易的將其根治。

    相反的是,因為造成疼痛不適的影響因素實在過於眾多繁雜,也許光是一個肩部的疼痛,可能涉及到脊椎的曲度、肩胛骨的活動空間、胸肌背肌的張力平衡、甚至是前臂手部的肌束緊繃、旋轉等情形。

    同時,患者的『身體條件』,也會顯著的影響到所需要治療的頻率、次數,更重要的是疾病的預後程度差異。(同樣的腳踝扭傷,年輕人跟老人所需要的痊癒時間,可想而知的完全不同,有舊傷宿疾在身的人也會讓疾病難以根治。)

    今天,就來帶著大家一起簡單了解,中醫針對『肌筋膜疼痛症候群』的治療方式,以及疾病的治療目標與成效吧!

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  • 肌筋膜疼痛症候群中醫 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文

    2021-05-20 19:00:15

    如果舉手的時候,肩膀會隱隱作痛,
    那你可能就有肱骨前移的問題囉。

    早期盡快改善體態,就可以避免演變成更複雜的肩關節疾病。
    00:00 前情提要
    0:50 肱骨前移會怎麼樣呢?
    1:45 評估
    2:49 原因
    4:49 運動訓練
    5:01 肩關節後側關節囊運動
    5:32 前側緊繃肌群運動
    6:11 肩膀後伸運動
    6:49 肩內旋肌群運動
    7:30 總結



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