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長期腰酸背痛，可能是肌筋膜疼痛症候群！物理治療師4招有效 ...

2022年5月20日 — 疫情期間減少移動，導致日常身體活動量大為降低。開始出現腰酸背痛、肩頸疼痛的問題，即使天天復健、吃藥還是沒用？ 而且有幾個部位按壓下去特別痠痛 ...

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