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全身卡卡痠痛，怎樣都好不了？中醫師親授9招擺脫肌筋膜疼痛

2021年12月28日 — 現代人常見文明病就是身體的疼痛，不管怎樣運動、按摩舒緩，都還是硬梆 ... 謝彌堅說，預防肌筋膜疼痛症候群應注意保持正確姿勢，慎選符合人體工學的 ...

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