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預防、改善「肌少症」，該吃肉、大豆、乳清還是酪蛋白？藥師 ...

肌少症 （Sarcopenia）顧名思義，即為骨骼肌的流失。一般而言，人體的肌肉量在30歲以後，每一年減少1-2 %，60 歲以後老化併發多重慢性疾病 ...

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