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粽子吃多了會不會長胖一個粽子需要消化多久 - 養生百科書

... 如果是肉粽的話，還會缺少纖維素，脂肪、鹽、糖的含量很充足，因此粽子吃多了容易使人變胖，粽子屬於熱量較高的食物，蛋白質、脂肪、碳水化合物的 ...

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