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熱量最高？營養師教你粽子搭配奇異果幫助消化不脹氣

Q：粽子餡料哪一個熱量最高？ 劉家肉粽. 最主要的熱量來源還是碳水化合物，其次為油脂。 熱量14%來自蛋白質（瘦肉、蛋黃、蝦米） 熱量34%來自油脂(肥 .

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