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研究超過20萬首歌曲科學家找到最容易助眠的音樂類型 - 元氣網

有不少人選擇聽音樂幫助入睡，但哪些音樂類型真正有效？一般可能會聯想海浪或鯨魚之歌等令人平靜的舒緩聲音，不過一項新研究顯示，與睡眠無關、充滿活力 ...

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