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老年人下肢問題|風鈴體能Windbell Fitness|健身房|私人教練
今天內訓由羅東店的健身教練Jason教大家對於年長者該如何鍛鍊肌力。 1/4老人有腳痛的問題,在宜蘭老年人口比例高的地區也不例外。
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