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專欄｜雷雄德如何解讀跑步傷膝？ | 頭條日報

... 的流行病學研究發現，職業長跑選手出現膝關節慢性受傷數字的確較高。 ... 的跑步對身體健康效果十分多，包括改善心血管健康、控制血糖水平、增強 ...

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