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老人 瑜珈 運動
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60岁以上老人拉筋方法- 头条搜索
老人 坚持晨起压腿、拉筋,对身体是好是坏? ... 但这样的运动到底对老人的身体有没有好处,又会不会对老. ... 已有85岁高龄、被誉为“中国第一瑜珈老人”的沈维德.
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