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老人膝蓋痛怎麼舒緩
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跟膝痛說掰掰!按摩4穴道+1茶飲,有效養膝解痛
無論是膝蓋疼痛,或是平時想保養膝關節,在不勉強的情況下都可以試著按摩膝蓋周圍的穴道,暢通氣血循環、維持正常的新陳代謝,也幫助膝關節放鬆。
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