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老人股四頭肌訓練
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股四頭肌- English translation - Linguee
股四头肌训练 是坐在地板上做的,在膝关节下放置两个卷起的毛巾,同时用力下压膝关节后侧接触地面,保持5 秒钟,重复次(见图664D)。
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