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老人瑜珈動作
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沈維德 - 中文百科知識
沈維德,1928年生,上海退休機械工程師。他從62歲開始自學瑜伽,至今已20年,85歲高齡的他被譽為“中國第一瑜珈老人”,能夠做出專業瑜伽教練也認為是高難度的動作。
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