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臥床照護／肌肉萎縮怎麼辦？2大預防重點，關節運動要每天做

隨著年齡增加而睪固酮(testosterone) 與腎上腺皮質雄性，因老化而對食物攝取降低，造成身體所需營養素不足，導致骨骼肌減少，進而容易肌肉萎縮。

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