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老年人腿無力、使不上勁怎麼回事？醫生：補充3種元素

增齡後，不僅骨骼的骨質會出現疏鬆，肌肉也會萎縮，又稱「肌無力」。尤其是有些高齡老人，因為患病、骨折等原因長期臥床，缺乏運動後，就會引發肌肉 ...

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