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超專業生菜沙拉」出爐！想偷懶？專家透露「紅配綠」就行

... 營養師說，「較常見的美生菜、羅美都屬於萵苣類蔬菜，其他還有紅葉萵苣、水植波士頓萵苣等等，含有較豐富的鈣質、膳食纖維、鉀、維生素A等，營養價值

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