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美乃滋熱量
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兩匙美乃滋=1/3碗飯吃沙拉瘦身小心越減越重
夏天吃生菜沙拉、涼麵等輕食減重,當心身陷熱量陷阱。營養師提醒,市面上常用的千島醬是用美乃滋、番茄醬攪拌而成,兩湯匙美乃滋熱量高達100卡, ...
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