[爆卦]日式美乃滋熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇日式美乃滋熱量鄉民發文收入到精華區:因為在日式美乃滋熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者lovesun (jelly time)看板cookclub標題[問題] 作鮪魚沙拉只有日式美乃...

日式美乃滋熱量 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 02:48:19

天氣悶熱就想來點日式清爽的🍣誰也愛吃壽司? 就算現在有些壽司店還沒開放內用 但門口也滿多排隊等外帶的人潮⋯ 👩🏻‍⚕️奉上 #日本壽司 #挑選停看聽 什麼壽司是你的必點呢? 🔴紅區=盡量不吃區 油脂含量及熱量偏高、食材較單一 堅果稻荷 350kcal 旗魚鬆細卷 162kcal 玉子燒 135kc...





各位同學好。

我現在人在日本,
買不到康寶沙拉醬,
用日式Q比美乃滋做鮪魚沙拉,
覺得味道好怪啊,
不曉得大家有什麼方法可以推薦嗎?
(加糖或??)


先謝謝大家。



補充:
作法只是鮪魚罐頭(瀝掉油)加水煮蛋加q比的熱量1/2美乃滋,
但因為日式美乃滋比台灣的酸,
也不甜,
所以我覺得味道怪怪的。

我想要做的是跟台灣早餐店差不多的鮪魚土司~
不曉得加點糖可以嗎?!




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.134.202.92
show1104:請將用材調料與作法過程 波上來讓大家幫看問題出在哪^^3Q 06/03 20:15
beautyptt:千島醬應該也很合吧 06/03 20:22
※ 編輯: lovesun 來自: 49.134.202.92 (06/03 20:29)
show1104:有加點鹽嗎 鹽的適量調味其實很重要 我用過味全瓶裝沙拉 06/03 20:32
show1104:醬來調(個人覺很甜也很酸)並沒有問題 但我有加鹽和多放了 06/03 20:33
Junchoon:在日本的話也許可以考慮放一點味醂 06/03 22:37
show1104:有多放蒸馬鈴薯泥和殺過青的小黃瓜丁拌勻 這樣很好吃 ^^ 06/04 00:07
GirlInBlack:推味醂,頗酸不太甜 06/04 08:04
show1104:@@" 味醂不應該是酸的才對 它是甜酒類的釀製食品 06/04 19:24
GirlInBlack:本來是要說Q比頗酸不甜,加味醂會比較甜,比較像台式 06/05 07:09

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