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吃生菜沙拉減重應搭配和風及油醋醬 - 健康醫療網
台安醫院營養師林子又表示,添加美乃滋的凱薩醬、千島醬,除了熱量高,其中的飽和脂肪酸也容易增加心血管疾病風險。 林子又說,女性一天約需要1500至1800卡的熱量,男性 ...
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