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4种方法来烹调小羊排 - wikiHow

方法1. 方法1 的4: 使用炉灶 ... 将锅预热。开中高火到高火，预热不粘的平底锅。 ... 将小羊排调味。在羊排的两面涂擦盐，胡椒，牛至叶粉，百里香，大蒜粉。 ... 烹调7到8分钟， ...

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