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【WH專家說】代糖到底健不健康？其實精緻糖才是最差的 ...

... 好的或是比較不好的代糖：「研究發現甜菊糖跟阿斯巴甜都會刺激胰島素，比較好的、又是天然的代糖我會選羅漢果糖跟赤藻糖醇。」 ⚡️結論由壞排到好的 ...

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