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補鐵要不要搭配維生素C一起吃補鐵補血的注意事項 - 每日頭條

有針對性的補，效果就好的快，補鐵補血貴在堅持，一般缺鐵性貧血的人服用鐵之緣片，在配合點維生素C來促進鐵的吸收一個月後就會有明顯感覺。

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