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[書摘] Carolyn Dean《鎂的奇蹟》有關鎂的重要性 - AngelaWu

這篇整理Dean的觀察報告，首先說明人體缺鎂的主要原因，再來說說鎂在人體內參與的活動， ... 鈣質沉澱在大腸中，過多的鈣會阻礙蠕動，因此造成便秘。

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