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「中式早餐」熱量排行曝光！各類第一名肥到爆...你正在吃嗎？

不同口味的吐司、漢堡，除了熱量不一樣之外，還要注意脂肪跟鈉含量。其中，肉鬆、火腿、培根、雞排等是加工食物，除了高熱量、高含鈉，還會有害健康。

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