你即將離開本站

並前往https://info.todohealth.com/22049300

深蹲燃燒的卡路里 | 健康跟著走

而練腿最基本的動作就是「深蹲」(squat) ，雖說只是下蹲，卻是種全身性的動作，主要會鍛鍊臀 ... 深蹲（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重為參考）運動 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「練腿 消耗熱量」的人也找了：

  1. 深蹲消耗熱量ptt
    2.
  2. 重訓消耗熱量表
    3.
  3. 重訓消耗熱量計算
    4.
  4. 練腿好處ptt
    5.
  5. 重訓消耗熱量ptt
    6.
  6. 練腿減脂ptt
    7.
  7. 重訓30分鐘消耗熱量
    8.
  8. 練 腿 增 肌
    9.